Dez razões para os casados fazerem mais sexo
Cientistas observaram que o ato sexual melhora a qualidade de vida dos casais em função da liberação de endorfina. Além da constatação de que esse poderoso hormônio está diretamente relacionado ao sexo, há mais dez razões para que os casais pratiquem mais sexo.
1) O ato sexual combate a ansiedade e os medos
Os pesquisadores observaram que, durante o ato sexual, algumas regiões do cérebro simplesmente são desligadas, param de funcionar. Há, por exemplo, uma parte do cérebro que dá origem à ansiedade e aos medos. Observou-se que, durante o sexo, tal região é completamente anulada, deixando o casal totalmente livre dos temores ocasionados pelas eventualidades da vida. Por exemplo: perde-se o medo daquele cheque que será compensado na conta no dia seguinte; o pavor daquela entrevista de emprego evapora-se, assim como o medo daquela prova de vestibular. Experimente praticar sexo antes de enfrentar uma situação que está lhe provocando medo ou ansiedade. O alívio é imediato!
2) O sexo melhora o estado de espírito (bom humor)
Observou-se que os casais que praticam mais sexo possuem padrões de comportamentos mais alegres, vivem de bem com a vida e, portanto, produzem mais endorfina. A risada envia para o cérebro uma poderosa mensagem de prazer e ele, imediatamente, providencia liberar mais endorfina na corrente sanguínea.
3) O ato sexual combate a obesidade
Em uma relação sexual, queimam-se muitas calorias, entre 400 e 800 por relação, dependendo da intensidade e da duração. Até logo calorias! Não perca tempo, inclua o sexo em sua lista de exercícios para perder peso: 30 minutos de caminhada, 20 flexões, 10 abdominais e 20 minutos de cama todos os dias.
4) O sexo melhora o olfato
Outra observação feita pelos pesquisadores é que o sexo deixa o olfato mais apurado. Talvez você nem perceba a importância de um bom olfato para o momento sexual assim como para a vida de modo geral. Entretanto, todo odor captado pelo olfato produz algum tipo de sentimento e envia imediatamente mensagens ao cérebro.
Às vezes, não estamos com fome, mas o simples aroma de uma boa refeição desperta quase de imediato nosso apetite. Durante o ato sexual ocorre o mesmo. O aroma agradável provoca boas sensações, assim como os maus odores provocam sensações negativas.
5) O sexo combate a insônia
A falta de sono provoca os mais variados distúrbios no organismo, podendo provocar diabetes e até paradas cardíacas, além de provocar obesidade. Mas a maior preocupação é mesmo com o coração. O organismo responde à falta de sono com inflamação arterial, o que dá origem à hipertensão. Se o problema do sono não for resolvido, poderá ocasionar uma parada cardíaca. Por tudo isso, não perca mais sono: pratique sexo. A endorfina é benéfica para o sono, por também ser considerada como sonífero natural.
6) O sexo tem efeito calmante
A endorfina, liberada no sangue durante o ato sexual, também é responsável por mais esse benefício. Os médicos, como já dissemos, classificam a endorfina como calmante natural. Paciente com distúrbios nervosos são orientados a praticar exercícios físicos para liberação desse hormônio no sangue. O sexo é altamente recomendado nesses casos. Muitas mulheres vítimas de distúrbios nervosos, na verdade, estão sofrendo pela ausência de endorfina no sangue, por falta de exercícios ou orgasmos.
7) O sexo faz bem o coração e vasos sanguíneos
O sexo fortalece o sistema cardiovascular. Com o tempo, as artérias desse sistema, a exemplo das coronárias, vão acumulando certas substâncias em suas paredes, obstruindo a passagem do sangue. Como o coração continuará bombeando a mesma quantidade de sangue, isso provocará o aumento da pressão arterial, a famosa hipertensão.
No entanto, durante a relação sexual, como na prática de exercícios físicos, a velocidade do sangue aumenta drasticamente devido à aceleração dos batimentos cardíacos. Essa velocidade do sangue, passando pelas artérias, equivale a um forte jato d´água que elimina essas substâncias alojadas na musculatura arterial.
8) O sexo fortalece o sistema imunológico
Está comprovado que, na pratica do sexo, o organismo produz grande quantidade de imunoglobulinas no sangue. A imunoglobulina é uma substância que promove defesa contra enfermidades e infecções provocadas por vírus ou bactérias.
9) O sexo promove a saúde capilar
Sexo é bom para os cabelos! A descarga de estrogênio liberada durante o ato sexual deixa os cabelos femininos mais sedosos; em menos proporção, o mesmo ocorre com os homens, que também produzem uma pequena quantidade desse hormônio. Ou seja, se você deseja gastar menos com cosméticos, basta praticar mais sexo. O estrogênio também é bom para a pele, deixando-a mais macia e hidratada.
10) O sexo rejuvenesce!
Muitas pesquisas têm sido feitas para retardar o envelhecimento das pessoas. Essa ciência hoje está bem avançada e todos os especialistas dizem uma coisa em comum: pratique sexo! Quer retardar o envelhecimento e envelhecer com saúde e vigor? Pratique sexo. É recomendação dos geriatras, especialistas na ciência do envelhecimento. A endorfina remove superóxidos do organismo, os chamados radicais livres, que aceleram o processo de envelhecimento.
Orientações fundamentais para garantir o orgasmo de seu cônjuge
Já vimos que a endorfina faz bem à saúde, mas, insistimos que este magnífico hormônio só é liberado na relação sexual em resposta ao orgasmo; daí a importância de tê-los e proporcioná-los a seu cônjuge. A seguir, cinco orientações poderosas para conduzir seu cônjuge ao ápice sexual:
Conheça a si mesmo e a seu parceiro
Em primeiro lugar, é preciso conhecer um pouco de biologia. Conhecer a si mesmo e o funcionamento do sexo oposto é a chave-mestra para despertamento sexual. A falta desse conhecimento, por parte do casal, especialmente do homem a respeito da fisiologia da mulher, tem gerado inúmeras dificuldades e tristezas nos casamentos. É grande o índice de mulheres que não sentem prazer durante a relação sexual. E, maior ainda, o número das que não chegam ao orgasmo.
Muitas mulheres jamais experimentaram a sensação do orgasmo durante o sexo, mesmo depois de vinte, trinta, quarenta anos de casamento. Para essas mulheres, atender sexualmente a seus maridos é um peso e nunca um prazer. E isso, com certeza, não é bom.
Muitas mulheres, além de não sentirem prazer, sentem muita dor durante a penetração. A dor talvez seja provocada por um problema orgânico, uma infecção ginecológica, por exemplo, e a recomendação é que se procure um especialista. Mas, se não há nenhum problema clínico dessa ordem, surge a segunda possibilidade: medo do ato sexual. Às vezes, o diâmetro do pênis do marido é maior em relação da vagina da esposa, e isso traz temor para ela, principalmente no começo do casamento. Eu conheço um caso de um marido, que já com dez dias de casados, ainda não tinha conseguido penetrar sua esposa, por que ela estava apavorada. O marido, que era uma pessoa madura, foi fazendo carinho, explicando, até que finalmente aconteceu. Aquela situação passou e hoje eles têm uma relação sexual normal.
Outro problema é que a mulher pode estar sofrendo por conta de um distúrbio sexual, o que os especialistas chamam de IDS (Inibição do Desejo Sexual). Nestes casos, a mulher também precisa consultar um profissional especialista, Além de motivos orgânicos, a IDS também pode ser provocada por traumas e bloqueios. Há situações de traumas na infância, por exemplo, em que a menina foi molestada sexualmente por alguém, ou viu a maneira grosseira do pai lidar com a mãe nessa área, ou a mãe lhe contou como era violentada pelo marido. Enfim, a esposa teve experiências negativas que geraram traumas.
E, por fim, está a excitação inadequada. Quando a mulher é penetrada sem estar devidamente excitada, este procedimento geralmente ocasiona dor, maior ou menor, dependendo do limiar de dor de cada mulher. Para esses casos, devemos lembrar que o homem é responsável elo prazer sexual da esposa e vice- versa. O marido que ignorar isso prestará contas a Deus por sua conduta mesquinha e desumana. A mulher não é um objeto sexual do marido. Ela é um ser humano e precisa sentir alívio sexual.
Algumas mulheres, por medo do marido, ou por medo de perdê-lo, escondem o fato de não sentirem prazer nas relações. Algumas comentem um erro ainda mais grave, fingem que estão tendo prazer e até encenam orgasmos que nunca existiram. Mulher, jamais faça isso! Você está destruindo seu casamento e sua saúde. Se você não está sentindo prazer durante o sexo, revele isso imediatamente ao seu marido. Conversem a respeito do assunto e encontrem uma solução, busquem ajuda, caso necessário.
Outro problema que pode prejudicar a excitação feminina é o uso do anticoncepcional. Não é comum, mas alguns provocam frigidez. Neste caso, procure o seu ginecologista para trocá-lo. Mas, não se cale diante da ausência de orgasmos. Acione seus alarmes imediatamente! O marido amoroso, mesmo o menos informado, buscará todo o conhecimento necessário para proporcionar prazer sexual à sua mulher. Nos dias de hoje, falta de informação não é mais desculpa para os apressadinhos e insensíveis. As prateleiras das livrarias evangélicas estão abarrotadas de bons livros para casais. Este marido amoroso e sensível, após conhecer o funcionamento do organismo feminino, dificilmente frustrará sua esposa na cama.
O processo de excitação precede a penetração. Esse é o propósito das preliminares: preparar o casal para o momento da penetração. E o melhor, em minha opinião é que a mulher e o homem cheguem ao orgasmo com o pênis penetrado.
O que homem precisa saber sobre a excitação feminina? Antes de tudo, deve saber que o processo de excitação da mulher é mais lento que o masculino. A mulher, digamos assim, é mais fogão a lenha. Já o homem se parece com o fogão a gás, com acendimento automático e tudo. Enquanto o homem está a mil por hora, a mulher está muito mais atrasada em seu processo de excitação. Os apressados não percebem o ritmo desse processo e conduzem a relação a seu próprio ritmo, fazendo com que suas esposas tornem-se pessoas profundamente decepcionadas.
O homem é facilmente excitado pelo que vê e pensa. Esse não é o caminho da mulher rumo ao orgasmo. A mulher precisa sentir. Mesmo um simples toque, para provocar excitação na mulher, precisa percorres um longo caminho até transformar- se em sentimento. Só após isso, o cérebro feminino libera os devidos comandos para que seus órgãos sexuais finalmente se excitem. É preciso paciência e ternura. E, depois, muita energia porque a chama acessa de um fogão a lenha não se apaga tão facilmente; ao contrário do fogão a gás, que se apaga a um simples clicar.
Por esse motivo, o caminho mais curto para deixar sua mulher “subindo pelas paredes” é aquecê-la com antecedência, como já tratamos exaustivamente nos capítulos anteriores. É um verdadeiro fracasso tentar “acender” o apetite sexual da mulher apenas na hora do sexo. Tudo fica mais burocrático! Mesmo depois de um dia cheio de amores, ainda assim, na hora do amor, é preciso que o casal não pule as etapas da excitação.
Aguce os sentidos de seu cônjuge
Numa relação sexual, tudo deve contribuir para o despertamento dos sentidos do corpo. Isso é absolutamente vital para o sexo, embora nem todos os casais atentem para isso. Nesse relacionamento, os sentidos, os olhos, o tato, a audição, o olfato e paladar devem estar envolvidos.
Experimente fazer amor em um quarto bagunçado, abafado e sem nenhum tipo de chamariz favorável aos sentidos. Depois, lembre-se das vezes que fizeram sexo em ambientes em que todos os detalhes contribuíam para o bem-estar do casal. Isso nos remete de imediato ao ambiente do amor.
O que dizer dos aromas? Esposa, onde está aquele perfume que seu marido adora; aquele óleo de banho que arrebata seus sentidos? Onde está aquele hidratante que amacia e perfuma sua pele? Assim é o leito de Cantares, leito de aromas finíssimos. Examine o poema do rei, confira as palavras da Sulamita.
O meu amado é para mim um saquitel de mirra, posto entre os meus seios. Como um racimo de flores de hena nas vinhas de Em-Gedi, é para mim o meu amado. ( Ct 1.13,14 - RA)
E assim prossegue todo o romance. A esposa descreve como o seu esposo é perfumado. Salomão também descreve o perfume da esposa.
Que belo é o teu amor, ó minha irmã, noiva minha! Quanto melhor é o teu amor do que o vinho e o aroma dos teus ungüentos do que toda sorte de especiarias! ( Ct 4.10 – RA )
Salomão também não consegue deixar de prestar atenção em suas roupas perfumadas: “O cheiro dos teus vestidos é como o cheiro do Líbano” ( Ct 4.11). E delicia-se inclusive com sua saúde bucal: “ O cheiro da tua respiração como o das maças. O aroma da tua respiração, como o das maçãs. Teus beijos são como bom vinho”( Ct 7.8,9).
Os cônjuges não deveriam proceder da mesma forma? Impregne seus aposentos com as fragrâncias preferidas do casal. Grande parte do poema de Salomão ocupa-se em descrever os elementos que despertam os sentidos no cenário do amor. Para eles, todos os detalhes são igualmente importantes, do cheirinho da roupa macia aos tecidos que vestirão o leito de amor.
Procure proporcionar boas sensações a todos os sentidos, não apenas ao olfato. Tudo em volta precisa encher os olhos. Sirva-se de cores agradáveis, cortinas e móveis de igual modo, tapetes e travesseiros em tons combinados. Invista na decoração de seu quarto. Cuide da iluminação. Faça seu quarto gozar de uma iluminação agradável: abajures, luminárias, velas aromáticas, ou que o casal preferir. Essas coisas despertam os sentidos na hora do sexo como você nem pode mensurar. A decoração do quarto do casal é tão importante – ou talvez mais importante- quanto o restante da casa. Existem casais que passam anos negligenciando esse detalhe tão sublime para o ato sexual, um verdadeiro desestímulo para os sentidos. A música, os sons, tudo tem seu lugar.
Faça uma seleção das músicas apreciadas pelo casal, ou ouçam aquela música que os marcaram em algum momento especial da vida. Músicas que despertem memórias de bons momentos que vocês viveram juntos. Quem sabe, o repertório da lua-de-mel ou de quando se conheceram. Qualquer coisa que os envolva.
Que coisa maravilhosa para o casal é poder ouvir música desfrutando da presença um do outro! Os sabores também merecem toda a atenção no ambiente do amor. O amor de Cantares é regado a bons paladares, frutos excelentes de toda sorte.
Sustentai-me com passas, confortai-me com maças, porque desfaleço de amor. ( Ct 2.6)
Salomão sacia-se, sobretudo, com os sabores da própria amada:
Os teus lábios, noiva minha, destilam mel. Mel e leite se acham debaixo da tua língua ( Ct 4.11)
Com todos esses elementos amparando os amores, cria-se uma atmosfera perfeita de intimidade e tranqüilidade entre o casal. A sensibilidade naturalmente aumenta. O toque, por mais leve que seja, torna-se ainda mais intenso e as palavras tornam-se não menos que arrebatadoras.
Nesse ambiente de boas sensações, permita que seus sentidos sejam finalmente aguçados pelos sentidos de seu cônjuge, como fez Salomão. Neste estágio, o casal passa a aguçar os sentidos, deleitando-se um no outro. Os olhos querem mais, além da decoração agradável do quarto; agora desejam contemplar a beleza um do outro: Mostra-me o rosto, inicia Salomão. Os ouvidos querem mais, faze-me ouvir a tua voz, continua o rei. ( Ct 2.14)
Existe música mais bela que a voz de seu cônjuge baixinha em seu ouvido? Salomão sabia bem disso. Ele descreve a beleza de sua esposa da cabeça aos pés, sem temer omitir nenhuma parte do seu corpo, o que a deixa lisonjeada e excitada. Não mais- ou não apenas- uvas e romãs; Salomão quer mais, a esposa quer mais.
Não apenas o toque sedoso da pele e dos tecidos. O casal toca-se sem fronteiras, até que a esposa o convida para o ponto mais alto da poesia.
Ah! Venha o meu amado para o seu jardim e coma os seus frutos excelentes. ( Ct 4.16)
Este é o amor de Cantares: belo, inflamável, paciente e, por fim, explosivo! Espelhem-se os casais nesse romance milenar e, ainda hoje, terão frutos incríveis. Os tempos mudaram, mas a natureza humana permanece a mesma. Proporcione boas sensações aos sentidos de seu cônjuge e o orgasmo brotará suave e natural como as flores do campo.
Conheça as preferências do seu cônjuge
Não basta conhecer o funcionamento do sexo oposto, é preciso conhecer as preferências de seu cônjuge. Isso vai além do conhecimento geral de biologia, pois pode ocorrer que seu marido goste de algo que não provoque excitação em outro homem.
Alguns homens têm preferência por uma determinada posição; posição essa que não agrada a outros. Seja como for, você precisa descobrir gradativamente o que agrada seu marido na cama.
Algumas mulheres excitam-se com beijos leves no pescoço; outras ficam irritadíssimas com esses mesmos beijos. Algumas apreciam o estímulo manual de suas partes íntimas, outras não, preferindo apenas a penetração.
O marido precisa descobrir o que agrada a sua mulher. Mulheres se excitam com os mais variados toques. Algumas se excitam com uma leve massagem nos pés ou nos joelhos, coisa que não provocaria nenhuma excitação em outras mulheres. Mas não há nenhuma anomalia nisso, é o que faz de sua esposa um ser único.
O relacionamento sempre precisa de diversidade. A mulher precisa saber qual tipo de lingerie excita o marido na hora do sexo. Ela deve conhecer a preferência dele, pois existem diversos tipos de roupas íntimas, mas nem todas agradam a todos os homens.
Não se engane! Lembra-se daquela roupa íntima que deixou aquela modelo super sexy no catálogo de moda íntima? Pois é, talvez aquela peça não agrade a seu marido. Por isso mesmo, não saia por aí comprando todo tipo de lingerie. Não pense que qualquer peça deixará seu esposo de queixo caído na cama.
Você precisa estar atenta a esses fatos. Nem todos os homens gostam de calcinhas pretas ou vermelhas; nem todos os homens gostam de calcinhas brancas ou coloridas; nem todos os homens gostam de fio dental ou camisolas; nem todos os homens gostam das estampas de oncinhas. Há diversidades de preferências e você precisa descobrir as preferências de seu marido.
Há esposos que simplesmente vão à loucura ao ver sua esposa usando sobre a lingerie uma de suas camisas. E há também os esposos que não preferem nenhum tipo de lingerie, preferem suas musas apenas in natura ( estado natural). Considere isso também.
Por outro lado, os esposos também precisam cultivar o hábito de comprar lingerie para suas esposas, desse modo, estarão sinalizando para elas quais são suas preferências.
Um casal não deve ter vergonha de presentear um ao outro com peças íntimas que lhes despertem excitação. O que precisam mesmo é quebrar todo tipo de tabu jamais estabelecido por Deus em Sua Palavra.
Fora de casa, a mulher deve se vestir discretamente, com toda modéstia de uma verdadeira cristã, sem perder, obviamente, sua feminilidade; mas em casa, na cama com seu esposo, deve mostrar-se atrevida e exposta para ele. Falaremos a seguir de três pontos ligados a esses períodos de despertamento dos sentidos:
1 . Filmes pornográficos
Há apenas um comentário quanto a filmes para excitação: sou contra! Por quê? Esses filmes vão muito além do que eu iria com a minha esposa na cama. São filmes que propõem todo o tipo de perversão sexual: sexo grupal, homossexualismo, lesbianismo, e assim por diante. Tais práticas são abomináveis aos olhos do Senhor.
2 . Estimulação oral
A Bíblia não fala claramente sobre esse assunto. Nas ministrações que tenho feito para casais, descobri que 70% deles praticam estimulação oral do sexo; descobri ainda que, em alguns casos, acontece de chegarem ao orgasmo por essa via. Alguns casais chegam a praticar sexo anal, embora mais raramente.
Tenho conversado com inúmeros pastores sobre esse assunto. Nessas conversas, raramente encontro um pastor claramente contra a prática da estimulação oral. Há pastores que são francamente a favor. Como disse, a Bíblia não define claramente esse assunto, também nós não vamos fazê-lo de forma dogmática. Há situações em que um dos cônjuges não aceita essa prática ou a realiza com muitas reservas. Há também situações em que o casal tem problemas de consciência após essa prática. Ainda há outros casais que a praticam sem terem uma convicção se estão ou não em pecado.
Examine o que diz Hebreus 13.4: “Digno de honra entre todos seja o matrimônio, bem como o leito sem mácula; porque Deus julgará os impuros e adúlteros”. Quero destacar alguns aspectos nesse texto:
Para o Senhor, o casamento é algo extremamente honrado. Atentemos, pois, a isso.
Se a Palavra do Senhor diz que o leito deve ser sem mácula, isso significa que o leito pode ser maculado, isto é, o casal pode pecar no momento do ato sexual.
O texto diz que o Senhor julgará os impuros. Não é propósito deste livro se aprofundar nesse assunto, contudo existem muitas maneiras de se praticar impureza sexual na cama. A estimulação oral em si pode não ser pecado, creio mesmo que não é. Contudo, a simples estimulação poderá a práticas, atitudes, conversas no leito que claramente não agradam ao Senhor e caracterizam impureza moral.
Interessante que, neste texto, o Senhor coloca a impureza moral no leito no mesmo nível de um adultério. Pense bem nisso.
Não há um consenso claro, sendo o assunto polêmico, mas aceito pela maioria dos casais cristãos. Não podemos dogmatizar ou legislar sobre o assunto. A decisão é de cada casal. Se o casal tem paz em praticar, pratiquem e não estão com isso em pecado. Se o casal não tem paz em fazê-lo, melhor não praticar mesmo a estimulação oral. No nosso entendimento, a estimulação oral não precisa ser realizada todas as vezes que o casal faz sexo. Entendo ainda qe o casal precise tomar muito cuidado para que essa prática seja apenas um estímulo e não o propósito em si do ato sexual.
3 . Sexo anal
A palavra do Senhor proíbe claramente essa prática sexual. Ela é contrária à natureza. O ânus da mulher não é como a cloaca das galinhas; a cloaca tem ambas as funções; mas não no ser humano. A penetração anal, além de ser contrária à natureza, pode trazer enfermidades até graves para o casal.
Durante o ato sexual, no entanto, todo o corpo pode e deve ser tocado pelos cônjuges. O uso dos sentidos, incluindo o sentido do tato deve ser utilizado durante o ato. Daí à penetração anal há uma longa distância.
Feitas essas considerações vamos prosseguir com o assunto. Então, do mesmo modo que as mulheres devem saber que tipo de lingerie agrada seus maridos; os homens precisam consultar suas esposas quanto a suas preferências. O que elas gostam? Quais cores? Quais modelos? A maturidade sexual do casal depende dessas descobertas; sem elas, o relacionamento sexual pode facilmente cair na rotina e perder o ardor.
Nessa busca, em que o casal está conhecendo o corpo um do outro e suas preferências, o ideal é não se preocupar com orgasmos ainda. Em vez disso, o casal precisa relaxar e estabelecer uma espécie de diálogo sexual, procurando identificar quais regiões do corpo provocam maiores excitações no outro.
Toque e beije uma determinada região de seu cônjuge e examine sua reação. Isso é comunicação sexual. Este exercício dará ao casal sensibilidade para aumentarem o prazer nas próximas relações.
Pergunte se a outra pessoa gosta daquele toque, naquela região, naquela intensidade. No começo, o processo parecerá mesmo mecânico e sem muita espontaneidade, ainda assim, não desanimem, prossigam. Os frutos dessas experiências encherão a vida sexual do casal com muitos prazeres.
Explore minuciosamente cada parte do corpo um do outro, como quem procura pepitas de ouro em uma jazida preciosa. Colecione essas pepitas! Logo, virão pedras maiores e ainda mais preciosas.
De repente, a pedra mais preciosa de todas; aquele estímulo que levará seu parceiro ao cume do prazer sexual. Esta é uma descoberta que o casal somente poderá promover com tempo e intimidade. E só há um caminho para descobrir estas preferências com sucesso: perdendo a inibição.
Perca a inibição com seu cônjuge
Você não descobrirá quais são as verdadeiras preferências de seu parceiro se fizer a busca debaixo de inibição. Com ela, nem mesmo você saberá ao certo o que lhe dá prazer. Algumas mulheres imaginam e chegam a fantasiar que sentiriam prazer em determinadas posições, mas, sentem-se envergonhadas em fazer a sugestão a seus maridos. Tola inibição, já que a maioria dos maridos deseja que suas esposas sejam mais ousadas e livres na cama.
A maioria dos homens adoraria que sua esposa sugerisse novas experiências, novas posições e lhe pedisse coisas novas. Portanto, perca toda a inibição diante do seu marido. Experimente uma posição diferente, em um lugar diferente da casa; perca toda a timidez em pedir a seu marido que faça determinado movimento ou que toque em determinada parte do seu corpo com determinado estímulo. Verifique, por exemplo, se seu esposo não estaria interessado em um Streep tease. Talvez ele goste da idéia! Não descarte nada. O importante é catalogar as preferências um do outro e usá- las das próximas vezes. Isso mesmo, nessa busca pelas preferências de seu cônjuge, vá catalogando as sinalizações positivas dele e descartando as negativas, até que ambos saibam direitinho o caminho do prazer um do outro.
Dance para o seu cônjuge, dance com ele. Fiquem livres e depois resolvam o que passará a fazer parte do repertório sexual do casal; repertório que sempre terá espaço para novidades.
O casal pode experimentar mil e uma posições sexuais; tantas quantas queiram e tenham elasticidade para executar. Não há nenhuma restrição bíblica a esse respeito. Fiquem bem à vontade quanto a isso. Experimente uma conversa bem gostosa, bem sensual no sentido correto da palavra. A palavra “sensual” indica“ provocar os desejos da carne, os apetites sexuais” . É o que ocorre no poema de Salomão, um diálogo bem aberto e altamente sensual, inflamável, no qual o esposo fala abertamente do corpo de sua esposa. A esposa faz o mesmo e exalta o corpo viril do esposo.
Deixe seus sentimentos extravasarem. É lógico que, se a casa é pequena, ou as crianças estão ouvindo, deverá mesmo haver certa inibição. Mas, se a casa é maior e vocês podem estar mais à vontade no quarto, deixem seus sentimento extravasarem, isso é bom. Se vocês não se sentem à vontade em casa, providenciem fugas para lugares tranquilos, onde possam gozar de maior privacidade. Isso depende do contexto do ambiente.
Alguns casais acabam extrapolando em lugares errados, ou na medida errada. Lembro-me de uma época que morávamos em um apartamento em Goiânia. Havia um casal no andar acima que chamava atenção do prédio inteiro! Todos sabiam quando estavam tendo relações. O homem relinchava literalmente! Ele gritava, urrava, aprontava todas. Foi preciso levar a situação ao síndico. Pense bem, o seu síndico não precisa tomar conhecimento de sua vida íntima!
O casal deve buscar o ambiente no qual possa ficar à vontade e, se assim desejar, extravasar suas emoções. Talvez, colocar o colchão no chão, em casos de camas barulhentas, aumentar o volume do som, procedimentos que aumentem a privacidade do casal. Seja como for, conhecer as preferências sexuais de seu cônjuge é uma forma garantida de conduzi-lo à plenitude sexual.
Não tenham pressa
Esta é uma orientação de valor inestimável para aumentar o prazer sexual do casal: não tenham pressa, valorizem os momentos preliminares. O sexo é um ritual, com todos os seus pormenores e mistérios. Não é uma atividade expressa de dois minutos, é um momento para ser degustado lentamente, sem a pressão de chegar ao orgasmo.
O orgasmo virá a seu tempo se o casal aquecer-se convenientemente. Quero deixar mais uma recomendação exclusiva aos homens: Jamais penetre sua esposa sem que ela sinalize estar pronta. Use o tempo que for preciso para deixá-la excitada. Descubra as preferências sexuais dela e procure atendê-las. Deixe-a desejosa até transbordar de desejo. Deixe que ela sinalize que chegou a hora. Somente então a penetre.
Isso é amar sua esposa, conduzi-la ao ápice do prazer como um cavalheiro amoroso. E, finalmente, quero encerrar este capítulo abatendo mais um mito: o de que mulheres não gostam tanto de sexo. Isso não é verdade.
Para elas, sexo sem romance gera ressentimentos. Entretanto, mulheres amadas e devidamente apreciadas por seus maridos fazem tanto sexo quanto possível. Isso chega a ser óbvio, pois Deus não criou o prazer sexual apenas para os homens. O alívio sexual é uma dádiva para o casal.
Esses são os meus sinceros votos a você: celebre esta dádiva maravilhosa o maior número de vezes por semana; diariamente se possível, muitas vezes, no mínimo! Deus abençoe seu casamento.
FONTE: Livro FAMÍLIA UM LUGAR DE DELÍCIAS - autor: José Rodrigues (pastor, médico e presidente da missão MCM POVOS)
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IGREJA CRISTÃ SEMEAR (Congregação Ceilândia Sul)
Endereço: QNM 25 Conjunto C Casa 03 Ceilândia Sul - Contatos: HUMBERTO G. FERREIRA FILHO - hgff@ig.com.br
Mensagem para você
"37 Como foi nos dias de Noé, assim também será na vinda do Filho do homem. 38 Pois nos dias anteriores ao Dilúvio, o povo vivia comendo e bebendo, casando-se e dando-se em casamento, até o dia em que Noé entrou na arca; 39 e eles nada perceberam, até que veio o Dilúvio e os levou a todos. Assim acontecerá na vinda do Filho do Homem” (Mateus 24 – NVI)
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